2012年10月08日
4 .ホウレンソウ
     ;;;また1年で一番暑い真夏の季節で、みなさんには暑さに関心を持ち始め冷やす「緊急措置ました。注目の夏の食療の養生も、今のファッション。確かに、夏の三月は養生の良い時節が食べられることを望んで、私たちはいくつかの保健の、天然のファッションの暑気を払う食品;中汗まみれになって背の中で、多希望が1回のさわやかな、適応季節のおいしい「果肴を楽しむことができる,FRANCK時計!     ,プラダバッグ;;;紹介がいくつか伝統もファッションの暑気を払う野菜の果実、あなたの夏涼透。 ; ; ;1 .
赤唐辛子:熱中症に効果 佳 ;; ;暑い日に唐辛子を食べ合わない、実際に聞こえるが、ビタミンCとカプサイシン唐辛子を促進する有効汗の排出を助け、体内の毒素を排出して、一定の温度を下げる作用から、夏バテ防止の情況が発生。 ; ; ;2 .メロン:あなたに完璧な日焼け止め     ;;;専門家はメロンカリウムの量はすいかの三倍。同時にメロン瓜瓤たオレンジ色の起源は、カロチン、これは1種の強い抗酸化剤、あなたを助けることができる抵抗紫外線の輻射を助け、皮膚の健康維持、毎日食べ2ブロックメロン、夏の皮膚の保養に大きなメリット。 ; ,コーチ財布; ;3 .
トマト:消炎片腕に ; ; ;夏いくつかの炎症を起こしやすい、甘くおいしいトマトたっぷりとアスピリン成分に近いため、多く食べる時消炎作用を果たすことができて、さらに効果的に日やけの被害を軽減する。 ; ; ;4 .ホウレンソウ:夏のサングラス ; ; ;ほうれん草に水分と大量マグネシウム、かつ含有キサントフィル、これは一種の皮膚保護と目を烈日危害の酸化防止剤。
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トマト:消炎片腕に ; ; ;夏いくつかの炎症を起こしやすい、甘くおいしいトマトたっぷりとアスピリン成分に近いため、多く食べる時消炎作用を果たすことができて、さらに効果的に日やけの被害を軽減する。 ; ; ;4 .ホウレンソウ:夏のサングラス ; ; ;ほうれん草に水分と大量マグネシウム、かつ含有キサントフィル、これは一種の皮膚保護と目を烈日危害の酸化防止剤。
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